ΣΠΙΤΙΚΑ ΠΑΓΩΤΙΝΙΑ

Πάρα πολύ εύκολες και γρήγορες συνταγές.  Νόστιμα ότι πρέπει για αυτές τις ζεστές μέρες, θρεπτικά όπως θα δείτε απο τα υλικά που θα χρησιμοποιήσουμε και χωρίς καθόλου ζάχαρη !!! Ότι πρέπει λοιπόν και για τους μικρούς μας φίλους !!! 

Παγωτίνια με φυστικοβούτυρο

Υλικά για 4 παγωτίνια

• 2 κουταλιές φυστικοβούτυρο
• 2 ώριμες μπανάνες
• 1 κουταλιά μέλι
• Λίγο κακάο
• 3 κουταλιές τριμμένους ωμούς ανάλατους ξηρούς καρπούς

Βάζετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ ή το μούλτι, μοιράζετε το μείγμα σε θήκες παγωτού ή μικρά ταπεράκια, αφήνετε περίπου 3 ώρες στην κατάψυξη και καλή σας απόλαυση !!!!!!!!!

Παγωτίνια με φρούτα και γιαούρτι

Υλικά για 6 παγωτίνια

• 2 ώριμες μπανάνες
• 4 ώριμα βερίκοκα
• 2 κουταλιές γιαούρτι
• 1 κουταλιά μέλι

Ψιλοκόβουμε τα φρούτα και τα βάζουμε στην κατάψυξη για περίπου 2 ώρες. Έπειτα βάζουμε τα φρούτα στο μπλέντερ ή το μούλτι μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά. Για να γίνει πιο αφράτο το παγωτό μας καλό είναι να βάλουμε το μείγμα μαζί με το μούλτι στην κατάψυξη και κάθε 45 λεπτά να το βγάζουμε και να ξανά αναμιγνύουμε. Επαναλαμβάνουμε 2-3 φορές. Στην συνέχεια χωρίζουμε το μείγμα σε θήκες παγωτού ή μικρά ταπεράκια.